Fitness für alle
"Konditionierung und Wirbelsäulengymnastik"
Wir bieten ein kombiniertes Training zur allgemeinen Stabilisierung:
Dosiertes Herz-Kreislauftraining für die Steigerung der allgemeinen Kondition & Kräftigung für Bauch und Rücken
- für Neueinsteiger in den Sport
- für Seniorensportler, die noch mehr für Ihre Gesundheit tun wollen
- für alle, die noch Puste und einen gesunden Rücken haben wollen
Wann: jeden Freitag von 11.00 – 12.00 Uhr
Wo: Gesundheitssporthalle im Sportobjekt Hansastraße 190
direkt an der Haltestelle der Tram 4
Trainerin: Rassa Böhm Kosten: 8,-€ pro Monat
Fragen zu unserem neuen Angebot beantworten: Rassa Böhm
( 015171445604 ) oder : Holk Natzmer ( 01708240390 )