Training trotz Corona

Liebe Gymnastinnen und Sportfreunde,

momentan gilt: So wenig Kontakt wie möglich!

Deswegen können wir uns gerade nicht in der Halle sehen.

Damit Ihr aber trotzdem fit bleibt, haben wir Euch auf dieser Seite ein paar  Anregungen, Übungen und Sport-Spiele zusammengestellt, wie Ihr Rythmische Sportgymnastik auch zu Hause trainieren könnt!

Wir wünschen euch damit viel Spaß!

Liebe Grüße

Euer RSG-Trainerinnen-Team

Würfel dich fit für RSG!

So geht´s:

Schnapp dir einen Würfel und die Spielkarte. Jetzt würfel! Mache dann die Übung, zu der du die Zahl gewürfelt hast.

Würfel so oft, wie du möchtest.

Versuche jede Übung so lange zu machen, wie du es schaffst!

Viel Spaß!

Trainingskarte 1:

Trainingskarte 2:

Trainingskarte 3: