Kinderturnen und Fitness für Erwachsene

Liebe Eltern, liebe Sportinteressierte,

 

wir vergrößern unser Angebot im Kinderturnen. Neue Kinder sind nach Voranmeldung willkommen und werden nach und nach zur Probestunde eingeladen.

 

Für alle Erwachsenen gilt nach wie vor die Empfehlung in den Fluren und Umkleiden Maske zu tragen.

 

Kathrin Bischoff

Kinderturnen

montags

16:00 - 16:50 Kinderturnen für 3- bis 6-Jährige,

in der oberen Turnhalle der Heinz-Brandt-Oberschule, Langhansstraße 120,13086 Berlin (Zugang von der Streustraße über den Schulhof)

 

WIEDER DA - Turnen in der Picasso-Schule

mittwochs

16:00-16:50 Kinderturnen für 3-6 Jährige

in der alten Turnhalle der Picasso Grundschule (Zugang von der Meyerbeerstraße über den Schulhof)

 

NEU: mittwochs

17:00-17:50 Turnen an Geräten für Kinder von 6-11 Jahren

in der alten Turnhalle der Picasso Grundschule (Zugang von der Meyerbeerstraße über den Schulhof)

 

Teilnahme nur nach Voranmeldungauf der Warteliste unter k.bischoff@freenet.de

 

Wir suchen Übungsleiter*innen für das Kinderturnen. Wenn Sie Interesse haben oder jemanden kennen, melden Sie sich bei k.bischoff@freenet.de

  • Die Teilnahme kostet 13,-€ im Monat, Geschwisterkinder zahlen nur 7,-€.
  • Kostenlose Schnupperstunden nur nach Voranmeldung.
  • Bitte dem Wetter angepasste, eng anliegende Sportbekleidung mitbringen. Wir lüften viel.
  • Alle weiteren Informationen erhalten Sie in der Sporthalle.

Gymnastik für Frauen ab 55

Gemeinsam in Bewegung kommen, dem Rücken Gutes tun, Gleichgewicht verbessern und Spaß haben. In dieser Gruppe geht es um Haltungsschulung und Aktivität. Mit abwechslungsreicher Musik und in netter Gesellschaft.

 

montags 17:10 - 18:00 Uhr

in der oberen Turnhalle der Heinz-Brandt-Oberschule, Langhansstraße 120,13086 Berlin (Zugang von der Streustraße über den Schulhof)

Auch hier gilt: Voranmeldung über k.bischoff@freenet.de, zwei Probestunden sind kostenlos und der Mitgliedsbeitrag liegt bei 13,- Euro im Monat.

Fitnesstraining für Frauen

Fit werden mit Power und Musik.

Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit trainieren mit tänzerischen Schrittfolgen, powern wie beim Intervalltraining und Muskulatur aufbauen in Bauch, Rücken und Beinen.

Wer Zeit hat, hängt an das kurze Stretching nach 60 min noch 30 min intensives Stretching an.

 

montags, 20.10-21.00 Uhr Fitnesstraining

montags, 21.00-21.30 Uhr Stretching

in der unteren Turnhalle der Heinz-Brandt-Oberschule, Langhansstraße 120,13086 Berlin (Zugang von der Streustraße über den Schulhof)

 

Voranmeldung über k.bischoff@freenet.de, zwei Probestunden sind kostenlos. Der Mitgliedsbeitrag beträgt 13,- Euro im Monat.

Fitnesstraining für Männer

Nicht nur für Väter: effektives Fitnesstraining in selbst organisierter Runde

 

Interessenten melden sich bitte unter svpreussen@t-online.de

 

Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit werden trainiert. Am Ende bleibt auch mal Zeit für ein schnelles Spiel mit dem Ball. Gute Laune und eine nette Gemeinschaft sorgen für ein motivierendes Training.

 

dienstags, 20.00-21.00 Uhr, Gymnasatikhalle (Mehrzweckraum) der Picasso-Grundschule, Zugang Smetanastraße über den Hof

 

Und wieder: zwei Probestunden kostenlos und der Mitgliedsbeitrag liegt bei 13,- Euro im Monat.

Ballsport plus in der Heinz-Brandt-Oberschule

Leider fehlt uns für dieses Angebot ein/e Trainer/in.

Haben Sie Interesse diese Gruppe zu leiten oder kennen Sie jemanden, der / die Interesse daran hätte? Dann melden Sie sich unter k.bischoff@freenet.de